Hoy voy a contarles sobre los estados del fuego digestivo: 🔥 🔥 🔥🔥

🔥 AGNI es el elemento fuego. Este AGNI habita en varios lugares del cuerpo. Al que habita en el estómago se lo llama JATHARAGNI y es uno de los factores más importantes de nuestra salud. Es importanísimo que esté equilibrado.

Acá va un ejemplo de desequilibrio para que evalúen su propio AGNI.

AGNI VARIABLE: VISHMAGNI
↕️🔥

Características:
🔥Suele ser variable en los VATA
🔥Atraviesan periodos de mucho apetito y otros de pérdida de este (hasta se pueden olvidar de comer)
🔥Gases, distensión, estreñimiento
🔥Digestión variable
🔥Enfermedades debilitantes
🔥Trastorno prolongado del sistema nervioso

Plantas recomendadas para Fuego digestivo VARIABLE: 🍀🌻🪴🌿🌱🍂

🔥Se recomienda especies y sales. Y comer cocido, caliente y aceitado.

🔥 Jengibre
🔥Comino
🔥Sal rosada

Nuestro objetivo es el EQUILIBRIO! Cómo sería?

AGNI EQUILIBRADO: SAMA AGNI
Características:
🔥Apetito normal y regular
🔥Se satisface fácilmente con alimentos naturales sin muchas especias
🔥Evacuaciones regulares
🔥Pocos gases e hinchazón
🔥Gozan de claridad y agudeza mental

Plantas recomendadas Fuego digestivo EQUILIBRADO: 🍂🌱🍀🌻🌿

🔥Especias sátvicas
🔥 Cardamomo
🔥 Cúrcuma
🔥Coriandro
🔥Hinojo

Les invito a evaluar si su AGNI está alterado y tomar las riendas de su salud siguiendo alguno de estos consejos.

NAMASTE 🙏🏻

(Modificado de Guía práctica de terapias Ayurvédicas Dr. David Frawley)

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